Desenroladas


Beleza: de dentro para fora

Já se tornou lugar-comum perguntar a uma pessoa que consideramos estar mais bonita, se ela está apaixonada. Seja qual for o foco ou motivo, é verdade que quando irradiamos energias positivas nós automaticamente somos consideradas mais “belas”. Por aqui, a gente tem esse lema que é ótimo ter a maquiagem e os demais produtos de beleza como aliados. Mas, principalmente, como é importante dedicar um tempinho para cuidar de nós mesmas e nutrir a beleza interior!

Listamos aqui algumas desses pequenos rituais e prazeres cotidianos que, a longo prazo, contribuem para uma vida muito mais bonita – por dentro e por fora.

  1. Meditar

__desenroladas-zen-relax-estilo-de-vida-slow-life-2Encontrar um momento em meio a correria do dia-a-dia para se concentrar somente em você. Parar, pensar na respiração, esvaziar a mente e encher o coração de boas energias ajudam a manter-se em paz. E, mais relaxada, torna-se naturalmente mais bonita.

2. Cuidar da pele

__desenroladas-zen-relax-estilo-de-vida-slow-life-3 __desenroladas-zen-relax-estilo-de-vida-slow-life-4 __desenroladas-zen-relax-estilo-de-vida-slow-life-5Sabemos a importância de manter uma pele saudável. Ela é a base para qualquer momento de beleza, é o que irradia saúde e bem-estar! E esse momento de cuidar da pele também pode se tornar um momento para conectar-se consigo mesma. Encontrar uma fragrância que agrade e produtinhos que combinem com o seu ritmo de vida ajudam a nunca esquecer de manter corpo e rosto bem hidratados. Uma sugestão é a linha Chá Branco da Granado que tem um aroma delicioso e textura perfeita. Foco para o esfoliante corporal, um dos nossos favoritos!

3. Traçar objetivos

__desenroladas-zen-relax-estilo-de-vida-slow-life-1Com um foco bem direcionado, fica mais fácil alcançar os objetivos. E traçá-los pode se tornar um momento prazeroso e divertido. Desde cuidar melhor da pele até um voo profissional. Só não esqueça de fazer por onde eles se tornarem realidade!

4. Ouvir música (e dançar como se ninguém estivesse vendo!)

Captura de Tela 2016-01-26 às 19.55.26Música faz bem para a alma e dançar faz bem ao coração! Vibrar com aquele som que você ama e curtir o momento como se fosse único é proporcionar um sentimento pleno de felicidade. É hora de balançar os cabelos sem se preocupar com chapinha, suar sem lembrar da make up e abraçar os amigos sem medo de amassar o look. E sentir-se linda assim, sim!

5. Entrar em contato com a natureza

Captura de Tela 2016-01-26 às 19.55.14Sentir as energias que vibram da natureza nos trazem paz, calma, tranquilidade e, às vezes, respostas para nossas questões. A natureza é viva! Esse contato também pode te inspirar a investir mais em produtos naturais na hora de cuidar de si mesma (física e espiritualmente).

6. Conviver com bichinhos

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Conviver com um bichinho é não ter nenhum dia 100% ruim. Eles nos ensinam sobre paciência, companheirismo, amizades, responsabilidades e muito amor! Gato, cachorro, coelho… seja lá qual for o seu melhor amigo, ele certamente vai te ajudar a ter aquela dose diária de alegria. Fora que eles nos obrigam a fazer uma atividade física, pois necessitam de atenção, passeios e brincadeiras! Acabamos cuidando do corpo sem nem notar o esforço. <3

7. Se apaixonar por um livro

Captura de Tela 2016-01-26 às 19.58.41Ah, aquele cheirinho de livro novo! Nenhum perfume conseguirá substituir o prazer de passear por páginas pela primeira vez. É aquele momento de você deitar numa rede, focar em todo aquele conhecimento ou saber mais sobre uma nova história e alimentar a mente.

8. Encontrar uma atividade física que dê prazer

1488061_1120948457938950_2825239158618930436_nNão é novidade que fazer uma atividade física é necessário para cuidar do corpo. Nos mantém saudáveis e mais dispostas. Mas, para que isso deixe de ser uma tortura e passe a ser um momento prazeroso, é importante encontrar aquela atividade que você curta fazer. Assim, um corpo bonito será consequência e a hora de ir para a academia/aula/treino passa a ser muito mais divertido! Então, mais do que pensar se a bunda vai parar na nuca, você pensará se conseguirá alcançar mais um objetivo nos exercícios. E aí fica bem mais legal, né?

9. Buscar novos hábitos alimentares

Captura de Tela 2016-01-26 às 19.58.03O tempo vai passando e o corpo pede que cuidemos ainda mais da alimentação. E é sobre o que comemos que está grande parte dos segredos de beleza! Uma boa alimentação reflete em cabelos mais fortes e sedosos, pele mais viçosa e unhas mais fortes. Fora uma digestão mais eficiente que reflete em um corpo com menos inchaços e desconfortos.

10. Agradecer

Captura de Tela 2016-01-26 às 20.28.24Por tudo.